*

知っておきたい!毛穴対策!

公開日: : 最終更新日:2013/06/14 スキンケア

【年齢と共に毛穴は大きくなる】

この理由としては、
“肌のたるみの初期症状”なんです。

こわい…(´Д`)

では、その症状をストップさせるためにも、
「毛穴対策」はしっかりとしておいた方がいいですよね!

“毛穴の開き”は、ニキビの原因となる角栓を予防して、
更にその原因の、活性酸素対策が必要になってきます。

“活性酸素”は、老化を早める原因とも言われています。

ですので、肌を美しく保つには 活性酸素の増加を防ぐことが重要なんです!!
ではその活性酸素はどうすると増加してしまうのでしょうか。

それは…
たばこ・アルコール・ストレスなどがあります。

 

では予防策として…

☆十分で深い睡眠
☆適度な運動(新陳代謝を促し、肌のターンオーバーを正常にします!)
☆バランスの良い1日3食の食事
(なるべく脂っこい食事を避け、糖分の摂り過ぎにも注意!)

簡単に始められることはたくさんあります!

まずは私生活を見直すところから始めてみましょう!

 

:*★*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★*
押してもらえたら嬉しいな~♪
人気ブログランキングへ
banner (1)

関連記事

no image

洗いすぎはNG!

・パーティーなどで濃いメイクをしたとき ・毛穴の汚れが気になるとき ・夏の顔がベトベトしていると

記事を読む

no image

プラセンタの歴史に驚きが隠されていた?!

マルチな効果がある「プラセンタ」。 美容業界で注目されがちですが、 精神状態を安定化した

記事を読む

no image

激安化粧水に一滴加えるだけで極上化粧水に変身!

一昨日は化粧を落とさずに寝てしまったという大失態をしてしまいました… くわしくはコチラ。

記事を読む

no image

クレンジングの種類(クリームタイプ)

次は、 【クリームタイプ】のもをご紹介いたします! <特徴> 肌に優しく保湿力にす

記事を読む

no image

紫外線に強くなる肌を作る方法

5月、6月はおもいっきり紫外線が増える季節…。 私なんて、朝電車待ちしている10分間くらいの間

記事を読む

no image

朝、「洗顔する派」or「洗顔しない派」、どちらが正しいでしょう?

美肌の近道。 それは毎日の【洗顔】です。   その洗顔も人それぞれ。

記事を読む

no image

無印良品の化粧水&乳液で肌リセット!

いつも会うたびに 「Y(わたし)って肌キレイだよね〜」 って言ってくれる友達に、 「あれ⁈

記事を読む

no image

素肌の仕事って知ってますか?

素肌美の4つのはたらき って知っていますか? 今日は素肌の仕事についてお話したいと思いま

記事を読む

すっぴん美人になりたい人へ!咲水なら500円から試せちゃう♪

いつもいつも肌がきれいな友達。   「ファンデーションなに使ってるの?」

記事を読む

no image

<秋>の肌について

元気だった夏の肌。 季節は秋に移り、 「肌トラブルが急に増えた!」 という

記事を読む

12月のネイル「Argyle check nail」

2014年最後の月のネイルは…アーガイルチェックにしてみました!

脱毛部位人気No.1はなんと「うなじ」!脱毛でキレイなうなじを手に入れよう!

一昔前から大幅に変わったのが「ムダ毛の脱毛」。 少し前ではニードル脱

セラミドが含まれる保湿化粧品人気No.1「アヤナス」|冬でも乾燥知らずに!

>>当サイトでおススメの保湿化粧品はコチラ! 空気が乾燥し始

11月のネイル 「dot nail」

11月になり、ネイルを変えました! 秋といえば、ネイビーやボール

10月のネイル 「bijou nail」

10月に入り徐々に秋の気候になっています。 暑さに苦しんでいた季節が

→もっと見る

PAGE TOP ↑