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「 健康 」 一覧

ダイエット&健康&美肌効果がある岩盤浴

2014/06/20 | ダイエット, 健康

一昔前に爆発的に流行した岩盤浴。 流行した期間はダイエット目当てで通う女性が多かったですが、現在ではサウナのような感覚で定番化しています。 そもそも岩盤浴とは、温められた天然鉱石の上に

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青汁三昧で野菜不足解消♪便も快調♪

2014/04/15 | 健康, 青汁

購入して休まず続けているのが 青汁三昧。 スティックタイプなので、どこへ行くにも持っていける便利さ♪ そして水やお茶に混ぜると、 まるで抹茶を加えたような深い味

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お嬢様酵素でファスティング!健康と美が両方手に入った?!

2014/04/10 | 健康, 酵素

化粧品って外側は美しく見せてくれるもの。 でもアラサーになってくると、やはり“内側からもキレイになりたい” と思うようになるんです。 だって本当の美しさって内側からくるものだしね。

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通勤が苦じゃなくなった!足裏樹液シートで次の日爽快!

2014/04/06 | 健康

最近夜の寝付きが悪いんです… そして朝の目覚めが最悪… 今の季節はまだいいにしても、冬は布団に入ってもなかなか足が暖まらず、 冷え性によるダメージが大きいのです… 夜しっか

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ジンジャーシロップで基礎代謝UP!続ける価値ありのドリンク!

2013/10/22 | ドリンク, 健康

「努力せずに健康になりたい」 ここ5年間くらいはそんな思いで生きてきました(笑) 仕事大好き人間なので、遅くまで働くことは苦痛ではない。 休日出勤もやりますやります! ただ

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生理1週間前の“朝豆乳生活”でなんと2,3㎏ダイエット…?!

どんなダイエットをしてもなかなか体重が落ちてくれない今日この頃…。 やっぱり年のせいかな~と思っていた矢先、 同い年の友達から耳寄りな情報をゲット★★   「生理にな

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アラサー女子でお酒好き必見!しじみ習慣で二日酔いに悩まない体へ!

2013/09/14 | サプリメント, 健康

会社に酒飲みの後輩がいます。 ※28歳女の子です。   毎晩、飲みに行っているみたい。しかも、 「昨日は近所のバーに行ってきました~(´ω`)♪ひとりで。」 と

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生理痛がひどいならサジーを飲んでみて!

2013/08/07 | ドリンク, 健康

毎月必ずくるもの。生理痛。 私、本当に生理痛がひどくって、毎月気分も憂鬱になってしまう…。 冷えないようにお腹温めたりもするけど全然良くならない。。。 生理痛、ひどいときは吐き気さえ

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ベルタ酵素、体重だけじゃなくて、肌も、便も好調です♪

2013/07/24 | 健康, 酵素

お嬢様酵素、ベジライフ酵素液と、試してきて、3種類目の酵素。 ベルタ酵素! 私的には、今までの酵素の中で一番からだに合ってるかも… 朝食をベルタ酵素に置き換えるだけで、

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ノースリーブが着たい子必見!ベルタ酵素で2週間で-5.8㎏減っちゃいます♪

2013/07/05 | 健康

今年って、街中を見渡すとノースリーブの形のファッションが流行ってますよね? 売っている服もノースリーブが多い! どれもこれもかわいくって、 この間1枚買っちゃいました!  

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ビオクラ酵素ジュレ、体調がよくなったのを実感したので定期購入しちゃいました!

2013/07/03 | 健康

以前、この記事で紹介しましたが、 酵素のジュレバージョンをお試して買ってみました。 今まではビンに入ったドリンクを飲んでいましたが、 より酵素のパワーが詰まったものがいいな!

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梅雨のだるさは酵素で解消!べジライフ酵素液で梅雨に負けない体を作りましょう!

2013/06/28 | 健康

もう6月お終わりに近づいていますが、 まだあと半月くらいは梅雨明けしませんよね…。 梅雨ってどうしても身体がだるくなりますよね? 私だけ?! いやいや、梅雨の時期って気温の変化

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肌の調子抜群!サプリ要らずのビオクラの酵素ジュレ

2013/06/11 | ドリンク, 健康

美容のためにサプリメントを飲んでいる女性って多いはず。 でも、サプリもあれもこれも、って気づいたら何種類も飲んでる! って友達多いです。 そして結局コストがかかりすぎて、続けるのが大変(´・

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お嬢様酵素の驚くべき効果とは?!

2013/04/23 | ドリンク, 健康

前回、お譲様酵素で楽々ダイエット大成功!!という記事を書きましたが、 その後、変わらず続けていたところ、 身体にあらゆる変化が出てきていたので紹介します! まず、“なぜ酵素を飲ん

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お嬢様酵素で楽々ダイエット大成功⁈

2013/04/14 | 健康

最近着々と体重が増えている日々。。 単純に食べ過ぎが原因(´・ω・`) だってお肉が美味しいんだもん(・ω・)♡ ただ! 4月の下旬に友達との沖縄旅行を控えている私…。 もちろん

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12月のネイル「Argyle check nail」

2014年最後の月のネイルは…アーガイルチェックにしてみました!

脱毛部位人気No.1はなんと「うなじ」!脱毛でキレイなうなじを手に入れよう!

一昔前から大幅に変わったのが「ムダ毛の脱毛」。 少し前ではニードル脱

セラミドが含まれる保湿化粧品人気No.1「アヤナス」|冬でも乾燥知らずに!

>>当サイトでおススメの保湿化粧品はコチラ! 空気が乾燥し始

11月のネイル 「dot nail」

11月になり、ネイルを変えました! 秋といえば、ネイビーやボール

10月のネイル 「bijou nail」

10月に入り徐々に秋の気候になっています。 暑さに苦しんでいた季節が

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